برای کاهش یا دور ماندن از تبعات حمله‌های هوایی، فقط ماندن در خانه کافی نیست و لازم است یک سری توصیه‌های کاربردی را بدانیم و به آنها عمل کنیم.

* در قدم اول، خونسردی‌تان را حفظ کنید. اضطراب شما به خصوص بر کودکان که تجربه‌ای در این شرایط ندارند، تأثیر بدی می‌گذارد. آرامش خود را حفظ کنید، نکات ایمنی را به بچه‌ها آموزش دهید و آنها را نزدیک خود نگه دارید.

* اگر محل سکونت‌تان پناهگاه، زیرزمین، پارکینگ یا یا فضای امن عمومی دارد، موقع شنیدن صدای حمله هوایی، سریع و با حفظ خونسردی به آنجا بروید. در غیر این صورت، پناهگاه امنی در داخل خانه برای خود در نظر بگیرید. معمولا حمام، سرویس بهداشتی، زیر میز، گوشه‌های داخلی خانه که دو دیوار به هم می‌رسند و زیر چهارچوب‌های محکم (مثل درِ حمام یا توالت) بهترین پناهگاه در هر خانه‌ای هستند.

* وقتی صدای انفجار می‌شنوید، هرگز به سمت بالکن، تراس و پنجره نروید تا ببینید چه خبر است. چون ممکن است همان لحظه شیشه‌ها براثر موج انفجار خرد شوند و داخل چشم‌هایتان بروند یا به سر و صورت‌تان آسیب بزنند.

* موقع انفجار، نزدیک دیوارهای بدون پنجره یا شیشه بایستید یا بنشینید اما به دیوار تکیه ندهید.

* به حمله هوایی نگاه نکنید و برای عکس گرفتن یا فیلمبرداری یا تماشای حمله هوایی دم پنجره یا روی پشت بام نروید.

* به صورت گروهی در فضای باز، بالکن، کوچه یا جلوی خانه تجمع نکنید.

* موقع شروع انفجارها، برق و گاز را قطع کنید تا احتمال وقوع آتش‌سوزی به صفر برسد. چون در صورت انفجار نزدیک، ممکن است اتصالات آسیب ببینند و نشت گاز یا آتش‌سوزی رخ دهد.

* یک کیف اضطراریِ آماده حاوی کارت شناسایی، کارت اعتباری، کمی پول نقد، آب معدنی، کنسرو، چراغ قوه، باتری یدک، پاوربانک، داروهای ضروری، ماسک، پتوی کوچک و نازک، دستمال مرطوب و اطلاعات تماس اضطراری داشته باشید.

* تلفن همراه و چراغ قوه خود را همیشه شارژ نگه دارید.

* اگر موقع انفجار در خانه هستید، روی زمین دراز بکشید و سر خود را با دست یا یک بالش بپوشانید. اگر در فضای باز هستید، در پایین‌ترین نقطه زمین مثل یک گودال یا شیار یا جوی آب پناه بگیرید و فوری روی زمین دراز بکشید. چون ترکش‌های ناشی از انفجار به سمت بالا پرتاب می‌شود، سطح پایین زمین امن‌تر است. صورت را رو به پایین بگیرید و با بازوهایتان از سر و صورت خود محافظت کنید.

* پنبه یا گوش‌گیر دم دست داشته باشید و موقع انفجار، آن را داخل گوش خود بگذارید تا شدت انفجار آسیبی به گوش‌هایتان نرساند. همچنین در زمان انفجار، دهان خود را کمی باز نگه دارید تا موج انفجار به ریه‌هایتان صدمه‌ای نزند. ممکن است در زمان حمله هول شوید و این کار را فراموش کنید اما با تمرین مداوم یادتان می‌ماند.

* درباره جزئیات محله، خروجی‌ها و پناهگاه‌ها نقشه ذهنی داشته باشید و با اعضای خانواده تمرین کنید.

* بهتر است اسکن شناسنامه، کارت ملی، مدارک مالکیت، نسخه داروها و مدارک پزشکی ضروری را در گوشی یا فضای ابری ذخیره کنید تا در صورت از دست رفتن مدارک کاغذی، همچنان به آنها دسترسی داشته باشید.