۱۰ آبان ۱۳۹۰ - ۱۴:۲۸
کد خبر: ۱۷۱۳۰

یک کارشناس ارشد تغذیه عنوان کرد: سنگدان و جگر مرغ حاوی مقادیر بالایی از پروتئین هستند.

توصیه یک کارشناس به خوردن جگر و سنگدان مرغ
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

فرح روشن پور  اظهار داشت: اساسا یکی از خصوصیات گوشت‌های احشایی مثل سنگدان و جگر این است که دارای پروتئین هستند و می‌توان از آنها به عنوان منابع تامین کننده این ماده غذایی مهم استفاده کرد.

روشن پور در ادامه تصریح کرد: جگر مرغ علاوه بر این که دارای حجم بالایی از پروتئین است، همچنین در روند خونسازی نقش مهمی ایفا می‌کند.

وی گفت: سنگدان مرغ هم حاوی مقادیری بالا از پروتئین است و از سوی دیگر دارای آنزیمهایی است که سنگهای کلیوی را می‌شکند و در واقع از خواص درمانی برخوردار است.

روشن پور خاطرنشان کرد: البته اگر در پرورش مرغ‌ها از مواد هورمونی استفاده شود نه تنها مصرف جگر سودی ندارد بلکه بسیار مضر هم خواهد بود.

وی در گفت وگو با ایسنا تاکید کرد: هورمون به عنوان یک ماده مضر ممکن است در جگر مرغ تجمع پیدا کند و مصرف آن را برای افراد مضر سازد.

برچسب‌ها

حرم مطهر رضوی

کاظمین

کربلا

مسجدالنبی

مسجدالحرام

حرم حضرت معصومه

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • مدیر سایت مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظرات پس از تأیید منتشر می‌شود.
captcha

نظرات

  • نظرات منتشر شده: 20
  • نظرات در صف انتشار: 0
  • نظرات غیرقابل انتشار: 0
  • حميد IR ۰۰:۰۴ - ۱۳۹۲/۱۱/۲۳
    11 6
    بهتر است جگر مرغ را قبل از اماده کردن به مدت چند دقيقه بجوشانيم بعد اب انرا دور بريزيم
  • nasir IR ۰۹:۴۰ - ۱۳۹۲/۱۲/۱۳
    15 7
    من روز گذشته جکر مرغ خوردم معده ام کمي احساس ناراحتي ميکنه
  • سحر IR ۱۲:۲۳ - ۱۳۹۲/۱۲/۲۱
    19 5
    پس با اين حساب بهتره که جگر مرغ رو نخوريم چون مرغا الان همشون هورموني هستند
    • ناصر ۱۰:۵۰ - ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
      0 0
      با سلام متاسفانه یه مطلب اشتباه که توو ذهن اذهان عمومی افتاده همین استفاده از هورمون در مرغ هستش. جا داره اینجا این مطلب رو بگم که به هیچ عنوان در صنعت مرغداری از هورمون استفاده نمی شود. به دلیل اینکه هم هزینه هورمون بسیییار بالاست و صرفه اقتصادی برای مرغدار نداره و هم اگر به عنوان آزمایش به مرغ هورمون هم بدن اینکه مرغ رشدش بیشتر بشه هنوز جای تامل داره چرا که هیچ تحقیق علمی مستندی در این باره تا به حال انجام نشده است. دامپزشک.
  • شهلا IR ۰۱:۰۰ - ۱۳۹۳/۰۵/۱۴
    11 10
    مرسي پس من سنگدان ميخورم بهتره چون ضرر زيادي نداره
  • مهدی IR ۱۸:۴۵ - ۱۳۹۴/۱۰/۰۸
    6 1
    چرا وزارت بهداشت کنترل نمیکنه پس از مصرف انتیبیوتیک , با فاصله کمی اقدام به کشتار میکنن و زمان لازم رو سپری نمیکنن ,تا مواد مضر خازج بشه, پول میدیم بازم چیز مضر بخوریم?! پس چی بخوریم مردم به گدایی افتادن میدید که شکممون سیر شه با بدبختی پول در میاریم,جیگر مرغ جلو زن و بچه میذاریم اخرشم .......
  • زهره IR ۱۴:۳۴ - ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
    7 8
    من سنگدان را با گوشت گوساله چرخ میکنم وتستفاده میکنم اشکالی نداره
  • نه بهتره جگر مرغ نخوریم IR ۱۶:۰۳ - ۱۳۹۴/۱۱/۰۷
    3 3
    نه بهتره جگر مرغ نخوریم
  • میترا IR ۱۵:۴۳ - ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
    9 2
    بالاخره ما نفهمیدیم چی باید بخوریم ظاهرا بریم بمیریم بهتره تا اینجوری مرگ تدریجی رو تجربه کنیم
  • تارا IR ۱۵:۴۷ - ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
    4 3
    من هر دوماه یک بار به بچه هام جگر مرغ میدم اما بهتره به جاش سالی سه ماه به بچه ها به خصوص دخترا قرص آهن بدیم تا کم خونی و فقر آهن نگیرند
  • روس ۱۷:۴۳ - ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
    0 0
    بنظر بند مرغ رانباید خوردچون همه هورمونی هستن ولی مرغ محلی سرشار از پروتین میباشد وتاریخهای گذشته را به روز میکنند میدند به مردم من اگر جای ملت ایران بودم به هیچ وجع مرغ هور مونی نمی خوردم
  • ۱۰:۳۷ - ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
    0 0
    وزارت بهداشت مانع فروش نمکهای تهیه شده از سنگ نمک که هزاران سال توسط بشر مصرف میشده می شود اما با مصرف این هم سم و کود و کوفت وزهر مار که به طرق مختلف به خورد مردم داده می شود مشکلی ندارد !!!
  • علی ۲۲:۲۷ - ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
    0 0
    چه راهی برای سالم بودن جیگر مرغ وجود دارد که امتحان کرد
  • ۱۰:۵۸ - ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
    0 0
    مسئولین که میدونن جگرمرغ وچیزهای دیگه برای مردم ضررداره چرااجازه فروش میدن
  • حامد ۱۲:۴۳ - ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
    0 0
    با توجه به این جگر مرغ حاوی مقادیر زیادی پروتئین هست حتی بیشتر از گوشته و پروتئین برای جوانان بسیار ضروری در رشدشون هست و حتما باید مصرف شود البته به شرطی که خوب پخته بشه اگر اینطوری که میگید به بدن ضرر داشت دامپزشکی حتی اجازه کشتار رو نمیداد پس هیچ نگران نباشید و هفته ای یک بار حتما این مواد رو مصرف کنید اینطوری نیست که سرطان داشته باشه مگه الکی!!
  • حامد ۱۲:۴۵ - ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
    0 0
    همچنین بیاد داشته باشید قیمت هورمون بسیار زیاد است و اونقدری نمیزنن که بدن ضرر برسونه چون خیلی گرونه
  • ۱۴:۳۷ - ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
    0 0
    سلام از مسولین میخوام ی یکم فکر مردم باشند حالا فکر کنندزن و بچه خودشون مصرف میکنند به مرغ داری نظارت داشته باشند
  • فاطی ۱۷:۴۸ - ۱۳۹۶/۱۲/۰۱
    0 0
    سنگدان خیلی خوبه من همیشه به صورت چرخ شده مصرف میکنم
  • ۱۵:۵۲ - ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
    0 0
    بالاخره سنگدان بخوریم بانه
  • ناشناس ۱۱:۳۷ - ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
    0 0
    هر چی که خاصیت داره تو ایران به علت عدم رعایت بهداشت و قانون مضر می شود!!!!! پس بهتره نخورید یادتان باشد اینجا ایران است مثل آفریقاست فقط ما سفیدیم و اونا سیاه و گرنه کشورمون مثل کشور اوناست و شاید بدتر!!!